2026学年第一学期第十周学生菜谱
2026-11-02 10:30:29

 

 

星期

餐次

套 餐 A 菜 品

套 餐 B 菜 品

 

 

 

星期一  2026.11.2

 

 

 

午餐

A:咖喱鸡腿100g  三杯鸭(鸭块100g) 韭菜绿豆芽10g/90g 冬瓜毛豆100g/10g

番茄菌菇蛋汤(番茄15g/白玉菇5g/鸡蛋15g) 米饭150g

B:蚝油洋葱肉片20g/80g 三杯鸭(鸭块100g)

韭菜绿豆芽10g/90g 冬瓜毛豆100g/10g

番茄菌菇蛋汤(番茄15g/白玉菇5g/鸡蛋15g) 米饭150g

 

 

 

星期二  2026.11.3

 

 

 

 

午餐

A:土豆烧肉20g/80g

烩三鲜(杏鲍菇40g/黄瓜30g/方腿10g/鸡蛋40g)

蚝油生菜120g

芹菜香干80g/20g

大白菜油丁粉丝汤20g/5g/(白粉丝2g)

米饭150g

香蕉*1根

B:糖醋小排100g

烩三鲜(杏鲍菇40g/黄瓜30g/方腿10g/鸡蛋40g)

蚝油生菜120g

芹菜香干80g/20g

大白菜油丁粉丝汤20g/5g/(白粉丝2g)

米饭150g

香蕉*1根

 

 

星期三  2026.11.4

 

 

 

午餐

A:酱香大排100g

黄焖鸡块(鸡块100g/土豆20g)

青菜120g

有机花菜胡萝卜90g/10g

酒酿圆子蛋花汤5g/20g/5g

米饭150g

B:鱼香肉丝(肉丝75g/笋丝25g)

黄焖鸡块(鸡块100g/土豆20g)

青菜120g

有机花菜胡萝卜90g/10g

酒酿圆子蛋花汤5g/20g/5g

米饭150g

 

 

 

 

星期四  2026.11.5

 

 

 

 

午餐

 

A:肉糜蒸蛋50g/50g

椒盐排条100g

西葫芦胡萝卜90g/10g

杭白菜120g

番茄蛋汤25g/15g

米饭150g

酸奶*1杯

 

B:溜鱼片(黄瓜10g/胡萝卜10g/鱼片90g)

椒盐排条100g

西葫芦胡萝卜90g/10g

杭白菜120g

番茄蛋汤25g/15g

米饭150g

酸奶*1杯

 

 

 

星期五  2026.11.6

 

 

 

 

午餐

 

A:盐酥鸡100g

干锅鸭腿(鸭腿90g/土豆20g/洋葱5g/青椒5g)

酱保黄豆芽100g

双色包菜(番茄20g/卷心菜100g)

冬瓜小排汤25g/15g

米饭150g

 

B:粽香排骨100g

干锅鸭腿(鸭腿90g/土豆20g/洋葱5g/青椒5g)

酱保黄豆芽100g

双色包菜(番茄20g/卷心菜100g)

冬瓜小排汤25g/15g

米饭150g